SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom tkanki tłuszczowej

  • Męzczyzna 16lat najmocniejszy spalacz!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o pomoc;) Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 104 Wzrost: 182 Obwód klatki: 122 Obwód ramienia: - Obwód talii: 100 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 48 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: praca obecnie,po wakacjach szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: od poniedziałku do piątku ćwiczenia na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2011-06-27 23:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie 17 lat

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spalacza i ćwiczeń Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 76 Wzrost: 180 Obwód klatki: ?` Obwód ramienia: ? Obwód talii: ? Obwód uda: ? Obwód łydki: ? Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ? Aktywność w ciągu dnia: ? Uprawiany sport lub inne formy aktywności: bieg, brzuszki Odżywianie: wszystko Cel: szybka redukcja [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2008-06-14 21:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poradzcie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] P.S. pozdr. z Torunia Płeć: Kobieta Wiek: 26 Waga: 55 Wzrost: 168 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: - Odżywianie: warzywa, owoce, mleko Cel: szybka redukcja [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2007-10-09 19:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza własna dieta na redukcje, do poprawy :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 19 Waga : 105 Wzrost : 183 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 27% Aktywność w ciągu dnia : gonienie na autobus jak za późno wyjdę z domu Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW + aeroby Odżywianie : dieta zbilansowana Cel : redukcja tłuszczu, poprawa sylwetki i zdrowia Ograniczenia [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2015-01-03 15:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 14lat Waga: 77kg Wzrost: 176cm Obwód klatki: 95cm Obwód ramienia: 33cm Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 20% Aktywność w ciągu dnia: szkoła, siłownia, basen Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia 5xtydzień basen 2xtydzień Odżywianie: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2008-01-12 01:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek po treningu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jeśc? Dzieki za pomoc Płeć: Mężczyzna Wiek: b Waga: b Wzrost: b Obwód klatki: b Obwód ramienia: b Obwód talii: b Obwód uda: b Obwód łydki: b Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: b Aktywność w ciągu dnia: b Uprawiany sport lub inne formy aktywności: b Odżywianie: b Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3619 Data: 2008-03-31 23:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to pomóżcie Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 86 Wzrost: 190 Obwód klatki: 70 Obwód ramienia: 35 Obwód talii: 90 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 30 Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: bieganie 3 razy w tygodniu Odżywianie: jem mięsa ,ziemnaki i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2011-06-23 23:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2xCrossFit + 2xFBW lub split.

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] , ryż , kasza itp , lecz bardzo ciężko uzyskać 3500kcal , i strasznie drogo , Możecie polecić mi jakiś , tani zdrowy produkt , który podbije mi ilość kalorii ( orzechy mam) a nie wpłynie na poziom tkanki tłuszczowej ( nie chce węglow-białk supla bo jestem endo i nie mam kasy zabardzo) Zmieniony przez - peterskora w dniu 2013-01-03 20:45:32

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2013-01-03 20:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybor spalacza

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] prosi was o opinie Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 90 Wzrost: 182 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: student Uprawiany sport lub inne formy aktywności: silownia i kosz Odżywianie: od pewnego czasu dieta Cel: szybka [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3320 Data: 2008-03-21 14:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy- chce schudnac

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o pomoc... Płeć: Kobieta Wiek: 21 Waga: 59 Wzrost: 165 Obwód klatki: 90 Obwód ramienia: 28 Obwód talii: 71 Obwód uda: 54 Obwód łydki: 36 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 22% Aktywność w ciągu dnia: brak, praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: - Odżywianie: brak diety Cel: szybka redukcja [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2010-07-03 16:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka dieta dla kobiety, konkretnie mlodej mamy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Waga: bez cyklu ciazowego ok. 50 kg Wzrost: 168 Obwód klatki: 90 Obwód ramienia: Na pompie czy bez? Obwód talii: 60 Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: niewielki Aktywność w ciągu dnia: - Uprawiany sport lub inne formy aktywności: - Odżywianie: - Cel: szybka redukcja Ograniczenia [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2008-09-02 19:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13-latek chce schudnąć.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rodzicom że się odchudzam? Płeć: Mężczyzna Wiek: 13 Waga: 78 Wzrost: 174 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: 102cm Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 30% Aktywność w ciągu dnia: Brak*********y sport lub inne formy aktywności: Żadna Odżywianie: Fast foody, chipsy, cola Cel: Szybka redukcja [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2014-07-31 12:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o diete redukcyjna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 85 Wzrost: 180 Obwód klatki: 105 Obwód ramienia: 37 Obwód talii: 100 Obwód uda: ---- Obwód łydki: ----- Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ----- Aktywność w ciągu dnia: szkola Uprawiany sport lub inne formy aktywności: silownia 4 x w tyg. Ja sie ociepli klimat:) trening interwalowy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2008-01-06 14:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego preparatu? Płeć: Kobieta Wiek: 18 Waga: 63 Wzrost: 172 Obwód klatki: 81 Obwód ramienia: 22 Obwód talii: 74 Obwód uda: 55 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 5 Aktywność w ciągu dnia: szkoła i troche kulturystyki Uprawiany sport lub inne formy aktywności: kulturystyka bieganie Odżywianie: staram [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2007-03-28 08:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jako reszt ANKIETA Płeć : mężczyzna Wiek : 22 Waga : 110 Wzrost : 193 Obwód klatki : 110 Obwód ramienia : 40 Obwód talii :111 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 424 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności :w planach 4x w tygodniu siłownia, basen Odżywianie : dotychczasowo [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2963 Data: 2016-01-21 17:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucenie wagi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z góry Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 99 Wzrost: 183 Obwód klatki: 107 Obwód ramienia: 35 Obwód talii: 100 Obwód uda: 65 Obwód łydki: 44 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 35 % Aktywność w ciągu dnia: 1 h wf Uprawiany sport lub inne formy aktywności: pływanie 3 razy w miesiącu Odżywianie: Odkurzacz wszystko jem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2008-09-04 11:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na redukcję w kwietniu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 95 spodziewam się po masie Wzrost: 188 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 19% Aktywność w ciągu dnia: mała Uprawiany sport lub inne formy aktywności: - Odżywianie: zbilansowana Cel: redukcja rozłożona w czasie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 510 Data: 2011-10-11 13:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje - opinia/korekty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tej diety. Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 79 Wzrost: 186 Obwód klatki: 92 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 90 Obwód uda: 58 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 22% Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: wf 4 razy w tygodniu, basen raz tygodniowo Odżywianie: staram [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2011-09-26 15:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17l / 85kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] siłę Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 85 Wzrost : 167 Obwód klatki : 107 Obwód ramienia : 39 Obwód talii : 97 Obwód uda : 60 Obwód łydki : 35 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 40% strzelam Aktywność w ciągu dnia : Szkoła i praca fizyczna w weekendy Uprawiany sport lub inne formy aktywności : Piłka nożna, tenis [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2009-12-19 10:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy CKD jest dla mnie ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zajęć. Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 73 Wzrost: 178 Obwód klatki: 100 Obwód ramienia: 33,5 Obwód talii: 85 Obwód uda: 59 Obwód łydki: 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ok14-15% na fałdomierzu Aktywność w ciągu dnia: brak Uprawiany sport lub inne formy aktywności: grappling ,siłka Odżywianie: nie przepadam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2011-06-21 11:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)